Избранное: 0

Гид по достижению сексуального удовольствия

Одна из самых значимых сфер в личной жизни – интимная. Кто бы что ни говорил, а польза регулярных сексуальных контактов неоспорима. Часто бывает так, что секс есть, но только какой-то вялый и неудовлетворительный. А хочется, как в фильмах, где дух захватывает от взрывных оргазмов и потных разгоряченных тел, переплетающихся в упоительных позах на экране телевизора. Что же предпринять в этом случае?

Сексологи определили простые, но довольно эффективные способы сделать сексуальное наслаждение ярким и незабываемым событием в жизни пары. Следуя этим маленьким хитростям, влюбленные смогут глубже погрузиться в сокровенные тайны друг друга, узнать свою половинку ближе и улучшить отношения.

Внешний вид

Первое впечатление всегда производит приятная ухоженная внешность. Как бы ни распинался любимый мужчина о том, что ему все равно, как выглядит его женщина, это все ложь. Все любят ухоженных, стройных и внешне приятных людей. Пренебрежение элементарными правилами гигиены никогда не возбудит нормального адекватного человека.

Правила внешней привлекательности:

  • здоровое питание, расширение рациона за счет включения продуктов, богатых полезными элементами и витаминами;
  • правильный питьевой режим;
  • занятия любым видом спорта, который близок по духу – даже обычные ежедневные прогулки пешком будут очень полезны для настроения и общего самочувствия;
  • регулярный уход за собой, включающий все необходимые гигиенические и косметические процедуры.

Вместе легче преодолевать сложности и барьеры. Полезная особенность активного образа жизни – хорошее кровообращение, а это, как известно, самый короткий путь к яркому оргазму. Подтянутое сексуальное тело позволит гордиться собой и чувствовать себя более раскованно в постели с любимым человеком. Поборов комплексы и слабости, человек достигнет внутренней гармонии и удовлетворения.

Игры по-взрослому

Один известный человек как-то сказал, что вся жизнь – игра. И чтобы разнообразить чувственные удовольствия, необходимо срочно входить в роль другого персонажа и вступать в игру, желательно с использованием сопроводительного реквизита. Выбор любого секс-шопа либо магазина нижнего белья предоставит все шансы примерить понравившееся образы и воплотить игру в жизнь. Возможно, любимый мужчина давно и тайно мечтает о горячей горничной либо строгой учительнице, приветливой и доступной стюардессе. Возможно именно такое разнообразие поможет мужчине не испытывать недостаток в сексе и простимулирует его фантазию и силы на их воплощение в жизнь.

А женские мечты и желания не знают границ: и страстный мачо, и грубый байкер в кожаной косухе, и наглый сантехник. Список и роли можно перечислять очень долго. Полет фантазии неограничен. Эти забавные развлечения позволят проявить скрытые мотивы и глубинные фантазии, сблизят пару и доставят острые удовольствия в сексе.

Упражнения Кегеля

Все знают о пользе спортивных нагрузок, но немногие слышали о ряде преимуществ, которые таят в себе тренировки интимных мышц. Особые упражнения Кегеля позволяют со временем научиться управлять удовольствием в постели. Для мужчин это проверенный способ в достижении хорошей эрекции, а для женщины – более быстрый и насыщенный по ощущениям оргазм.

Камасутру на книжную полку

Однообразие и скука часто губят волнительные ощущения от половой близости партнеров. Поэтому следует отбросить все зажимы, скованность и стеснения и приобрести либо одолжить у знакомых книгу об искусстве любви. Она научит новым способам достижения оргазма, глубокой чувственности и необычным, но таким приятным позам. В сексе необходимо рисковать, пробовать что-то новое и необычное, искать пути большего удовольствия.Например опытные индивидуалки знают десятки позиций и техник, и каждая отличается особенными непередаваемыми ощущениями.

Петтинг для публики

Роль взаимной мастурбации недооценена. Картина, когда женщина ласкает себя на глазах своего мужчины, поражает своим взрывным и возбуждающим действием. Это может стать идеальной прелюдией к основному процессу. Все, что приносит взаимное удовольствие, подходит для этих целей.

Интимные игрушки

Пары, живущие вместе долгие годы, устают от сексуального однообразия, поэтому ищут новые способы внести перчинку в постельные отношения. Такой возможностью станет совместный поход на секс-шопинг. Различные милые игрушки, предназначенные для всех имеющихся отверстий и пожеланий, найдутся на прилавках магазина. Все, что не запрещено, то разрешено. А если еще приобрести видео руководство к пользованию в виде порнофильма, предела наслаждению не будет.

Отлично усиливают эффект возбуждения разогревающие смазки и лубриканты, а также таблетки, повышающие либидо. Последними увлекаться не стоит, чтобы не вызвать привыкания. Но в качестве одноразового средства для внесения в половую жизнь разнообразия и усиления ощущений оно подойдет.

Что бы ни выбрала пара для улучшения качества секса, главное – помнить о взаимном доверии и обоюдном желании сделать интим ярче и активней.